Unangenehme Gefühle bewältigen

Jedes Mal, wenn Sie ein unangenehmes Gefühl haben, wie zum Beispiel Scham, Unsicherheit, Wut oder Hilflosigkeit. Sich beengt oder blockiert fühlen – sei es in bestimmten Momenten, beim Sprechen vor Publikum, in großer Höhe, vor Prüfungen, beim Fliegen oder in ganz anderen Situationen – spüren Sie es möglicherweise auch körperlich. Vielleicht spüren Sie ein beklemmendes Gefühl, Ihre Muskulatur zieht sich zusammen, ein unangenehmes Gefühl breitet sich in der Magengegend aus, Sie bekommen einen Schweißausbruch, Ihre Knie zittern oder es treten ganz andere Reaktionen auf. All das ist äußerst unangenehm, und oft fühlen Sie sich machtlos und Sie können in dem Moment nichts daran ändern.

Die Situation wirkt belastend, obwohl Ihr Verstand erkannt hat, dass dieses unangenehme Gefühl vielleicht unbegründet ist. Bewusst können Sie in solchen Momenten die körperliche und emotionale Reaktion leider nicht beeinflussen.

Hypnose-Coaching kann helfen!

In unserer Sitzung sprechen wir genau über diese Gefühle. Irgendetwas löst das unangenehme Gefühl aus, es triggert einen irgendwie…. Genau das können Sie in der Hypnose in Ihrem Unterbewusstsein unter meiner Begleitung finden und verändern. Ich nutze die passende Technik um Ihr Problem an der Wurzel aufzulösen. Sie nutzen ihre eigenen Ressourcen und Stärken, die Sie in sich tragen. Wir können so schnell einen nachhaltigen Erfolg erzielen.

Stellen Sie sich das Problem wie eine überlaufende Badewanne vor. Das Wasser steht für die Symptome, die Sie wahrnehmen. Natürlich können wir versuchen, das überlaufende Wasser zu schöpfen, aber das löst das eigentliche Problem nicht – die Ursache bleibt bestehen. Der entscheidende Schritt ist, den Stöpsel zu finden. Wenn wir diesen gemeinsam lösen, kann das Wasser abfließen, und die Symptome können  nach und nach verschwinden.

Es ist ein Prozess, eine Hilfe zur Selbsthilfe, und daher können manche Veränderungen ein wenig Zeit brauchen und sich zunehmend bemerkbar machen. Andere spüren Sie eventuell sofort und mit jeder positiven Erfahrung können Sie in Zukunft ihre Fähigkeiten weiter stärken. Freuen Sie sich auf Ihre positiven Veränderung. Auch zwischen unsere Sitzungen und im Anschluss bin ich bis zum Abschlussgespräch für Sie da. Mit Hypnose-Coaching haben Sie die Möglichkeit auf ein erfüllteres, erfolgreicheres und glücklicheres Leben, freuen Sie sich darauf.